De l'aïkido au systema à la rencontre de l'art martial ↠ eBook moncler2018.co

À l'origine pratiué uniuement par les forces spéciales de l'armée russe le systema est un art martial puissant dont l'objectif premier est la survie Fondé sur 4 piliers principaux la respiration la relaxation la structure et le mouvementil confère à ses pratiuants le calme la précision et la concentration nécessaires pour faire face aux situations de stress les plus extrêmes tout en leur offrant une totale liberté de mouvements Plus u'une méthode de combat ou de self défense le systema ouvre une nouvelle voie vers la santé et la spiritualité à la manière des arts martiaux japonais Spécialiste des arts martiaux et notamment de l'aïkido depuis environ un demi siècle Chris Peytier met en avant dans cet ouvrage les liens étroits ui existent entre ces deux disciplines ui semblent au départ si éloignées Au fil d'anecdotes et de ses rencontres il nous emmène au Japon en Russie et dans bien d'autres pays où il a séjourné pour nous raconter sa découverte du systema et son évolution vers cette discipline de la liberté Cet ouvrage présente les bases pratiues du systema discipline encore peu connue en France Il se destine à un public de pratiuants de sports de combat et d'arts martiaux mais attirera également les lecteurs en uête de développement personnel par la variété de ses propos et des situations décrites Chris Peytier a animé durant de nombreuses années des stages d'aïkido de iaïdo et de systema en Europe en Amériue du Sud aux États Unis en Afriue et au Moyen Orient Depuis 2000 il se consacre entièrement au systema Il a fondé en 2014 l'école SystemaAix située à Aix en Provence où il exerce également en tant u'instructeurÀ l'origine pratiué uniuement par les forces spéciales de l'armée russe le systema est un art martial puissant dont l'objectif premier est la survie Fondé sur 4 piliers principaux la respiration la relaxation la structure et le mouvementil confère à ses pratiuants le calme la précision et la concentration nécessaires pour faire face aux situations de stress les plus extrêmes tout en leur offrant une totale liberté de mouvements Plus u'une méthode de combat ou de self défense le systema ouvre une nouvelle voie vers la santé et la spiritualité à la manière des arts martiaux japonais Spécialiste des arts martiaux et notamment de l'aïkido depuis environ un demi siècle Chris Peytier met en avant dans cet ouvrage les liens étroits ui existent entre ces deux disciplines ui semblent au départ si éloignées Au fil d'anecdotes et de ses rencontres il nous emmène au Japon en Russie et dans bien d'autres pays où il a séjourné pour nous raconter sa découverte du systema et son évolution vers cette discipline de la liberté Cet ouvrage présente les bases pratiues du systema discipline encore peu connue en France Il se destine à un public de pratiuants de sports de combat et d'arts martiaux mais attirera également les lecteurs en uête de développement personnel par la variété de ses propos et des situations décrites Chris Peytier a animé durant de nombreuses années des stages d'aïkido de iaïdo et de systema en Europe en Amériue du Sud aux États Unis en Afriue et au Moyen Orient Depuis 2000 il se consacre entièrement au systema Il a fondé en 2014 l'école SystemaAix située à Aix en Provence où il exerce également en tant u'instructeurÀ l'origine pratiué uniuement par les forces spéciales de l'armée russe le systema est un art martial puissant dont l'objectif premier est la survie Fondé sur 4 piliers principaux la respiration la relaxation la structure et le mouvementil confère à ses pratiuants le calme la précision et la concentration nécessaires pour faire face aux situations de stress les plus extrêmes tout en leur offrant une totale liberté de mouvements Plus u'une méthode de combat ou de self défense le systema ouvre une nouvelle voie vers la santé et la spiritualité à la manière des arts martiaux japonais Spécialiste des arts martiaux et notamment de l'aïkido depuis environ un demi siècle Chris Peytier met en avant dans cet ouvrage les liens étroits ui existent entre ces deux disciplines ui semblent au départ si éloignées Au fil d'anecdotes et de ses rencontres il nous emmène au Japon en Russie et dans bien d'autres pays où il a séjourné pour nous raconter sa découverte du systema et son évolution vers cette discipline de la liberté Cet ouvrage présente les bases pratiues du systema discipline encore peu connue en France Il se destine à un public de pratiuants de sports de combat et d'arts martiaux mais attirera également les lecteurs en uête de développement personnel par la variété de ses propos et des situations décrites Chris Peytier a animé durant de nombreuses années des stages d'aïkido de iaïdo et de systema en Europe en Amériue du Sud aux États Unis en Afriue et au Moyen Orient Depuis 2000 il se consacre entièrement au systema Il a fondé en 2014 l'école SystemaAix située à Aix en Provence où il exerce également en tant u'instructeur